Fahami Apa Maksud SPF & PA++ Dalam Pelindung Matahari Anda

Apabila anda sedang mencari produk pelindung matahari yang sesuai dengan keperluan kulit anda, anda mungkin pernah mendengar istilah SPF, UVA, dan PA++. Namun, apa itu SPF dan PA++, serta bagaimana kita boleh memilih produk pelindung matahari yang tepat?

SPF: Penghalang UVB yang Lebih Kuat

SPF, singkatan dari "Sun Protection Factor", adalah istilah yang digunakan untuk mengukur penghalang UVB yang diberikan oleh suatu produk pelindung matahari. SPF mewakili penghalangan 95-98% sinar UVB yang datang dari Matahari. Oleh itu, produk pelindung matahari dengan SPF tinggi dapat melindungi kulit anda dari rosak akibat UVB.

PA++: Penghalang UVA yang Lebih Baik

PA++, singkatan dari "Protective Appliance++", adalah istilah yang digunakan untuk mengukur penghalangan UVA yang diberikan oleh suatu produk pelindung matahari. PA++ merupakan kategori penghalangan UVA yang lebih tinggi dari SPF. UVA merupakan bahagian dari spektrum Matahari yang dapat menyebabkan kesemutan kulit dan kanser kulit.

Bagaimana SPF dan PA++ Diberikan Nilai?

Kedua istilah ini diberikan nilai berdasarkan kandungan bahan-bahan yang terdapat dalam produk pelindung matahari. Semakin tinggi jumlah bahan anti-sinar yang terdapat dalam produk, maka semakin tinggi pula SPF dan PA++ yang diberikan. Oleh itu, produk pelindung matahari dengan SPF dan PA++ tinggi lebih baik digunakan untuk melindungi kulit anda.

Cara Pilih Produk Pelindung Matahari yang Tepat

Ketika memilih produk pelindung matahari, pastikan anda memeriksa kandungan SPF dan PA++. Berikut adalah beberapa petua untuk memilih produk pelindung matahari yang tepat:

1. Cari produk pelindung matahari dengan SPF minimum 30: SPF 30 dapat melindungi kulit anda dari UVB dengan kekuatan 97%.
2. Pilih produk pelindung matahari dengan PA++ yang tinggi: PA++ dapat melindungi kulit anda dari UVA.
3. Pastikan kulit anda tidak terdedah kepada Matahari lebih lama dari 20-30 minit: Menggunakan produk pelindung matahari tidak boleh diganggu oleh kebiasaan seperti basuh wajah atau berenang.
4. Kulit anda perlu dipulihkan secara berkala: Menggunakan produk pelindung matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit menjadi berminyak dan berjerawat.